Статья о том, как давление со стороны толстой кишки, скручивание и натяжение, вызываемые внутренними переплетениями и узлами, избыточное тепло и влажность, пребывание на холодном ветру часто приводят к перегрузкам нервов, расположенных в нижней части поясницы. Описывается, как можно воздействовать на седалищный нерв, который обслуживает мышцы ног и стоп, чтобы успокоить и отрегулировать его.